Efectos negativos del huevo para adelgazar

Todo en exceso nunca es bueno ¿Cierto? Una vez alguien hizo mención a estas palabras y las personas piensan que es mentira, ya que cuando algo es bueno no importa si vienen en cantidades pequeñas o grandes y ahí es donde se equivocan, siempre hay algo de malo en algo bueno que viene en cantidades y no es por ser negativo, pero no podemos consumir algo que sea bueno tanto tiempo y tan seguido… Pero para eso existe un control, una dieta, un nutricionista profesional o incluso una guía por internet, para mantener un poco alejado este tipo de alimentos que son buenos, pero no en exceso… El huevo ¿Bueno o malo? En muchas ocasiones hemos recomendado el huevo como uno de los principales alimentos tanto para aumentar como adelgazar de masa muscular, sin embargo, no es bueno comerlo todos...

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