Archivo de la categoría: Salud

Con esta dieta bajarás los niveles de colesterol

Ya sabemos que existen diferentes tipos de dieta, unas para adelgazar y otra para engordar. También existen dietas diseñadas para los diabéticos, para las mujeres embarazadas para los convalecientes y hasta para los niños recién nacidos. Pero ahora vamos a ver una dieta especial, con esta dieta bajarás los niveles… Leer más »

Los beneficios del Ajo para la salud

Casi todos los alimentos tienen cualidades específicas para mejorar o conservar la salud. Muchos de ellos tienen propiedades alimenticias y son básicos en una buena alimentación, pero existen otros que son excelentes y no deben faltar en nuestra dieta diaria. Vamos a estudiar al rey de todos y es por… Leer más »

Evita estos alimentos para mantener una buena salud

Para llevar un buen estilo de vida acorde con lo que indican algunos nutricionistas evita estos alimentos para mantener una buena salud de manera que tu organismo funcione adecuadamente sin temor de sufrir alguna dolencia por exceso de vitaminas y minerales denominada avitaminosis; recordando además que es muy recomendable leer… Leer más »

Las mejores dietas para desintoxicar tu cuerpo

Ya sabíamos que existen diferentes tipos de dietas, las más comunes, que son los archíes conocidas dietas para adelgazar, son aquellas a las que las personas mucho le temen por el sacrificio que estas acarrean. Pero es que existen también dietas para engordar, para diabéticos, para mujeres embarazadas, para niños,… Leer más »

Los beneficios del café para la salud

Muchas han sido las historias que se han tejido en torno al café, creándole mala fama y atribuyéndole la culpa de muchas dolencias. Y es que si nos ponemos a analizar cualquier sustancia, por decir hasta la leche, o el agua, si una persona la consume en exceso, terminará haciéndole… Leer más »

Si sufro de diabetes qué tipo de dieta debo hacer

Muchas personas  tienen algún padecimiento, y uno de esos padecimientos puede ser la diabetes. Esta es una de las enfermedades que más comúnmente aqueja a un número muy importante personas. Es por eso que siempre me pregunto si sufro de diabetes qué tipo de dieta debo hacer, como es de… Leer más »

Es bueno hacer dieta para mejorar la salud

A la pregunta de sí es bueno hacer dieta para mejorar la salud, te diremos que definitivamente sí, pero también te decimos, hay personas que de por sí tienen un excelente metabolismo, que tienen un peso ideal, y que comen balanceado sin darse cuenta. Estas personas, no necesitan someterse a… Leer más »