Archivo de la categoría: Dieta

Importancia de las proteínas para una dieta saludable

Las proteínas son sustancias que se encuentran presentes en todas las carnes, en los granos enteros, y en todos los productos lácteos y sus derivados. Las proteínas son sustancias orgánicas que contienen carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno. Como sabemos, las proteínas, están compuestas de aminoácidos que son esenciales para nuestro… Leer más »

Los métodos más efectivos para adelgazar

Si quieres saber cómo perder peso, te vamos a dar el secreto de los métodos más efectivos para adelgazar, en primer lugar, queremos decirte, que obviamente, debes hacer una buena dieta balanceada y que no te ponga a pasar hambre. Dietas hay muchas, pero algunas son asesinas, y esa no… Leer más »

Diferentes dietas especiales para personas enfermas

Como ya sabemos, existen diferentes dietas especiales para personas enfermas, una persona que sufre de diarrea, necesita una dieta especial, igualmente el que está estreñido, el que sufre de obesidad o por el contrario de delgadez extrema, el que es diabético, y así por el estilo. Para cada patología, existe… Leer más »

Importancia de llevar una dieta sana y balanceada

Indudablemente que aquellas personas que quieren lucir siempre esbeltas y en forma deben tomar en consideración la Importancia de llevar una dieta sana y balanceada, para todos los casos, bien sea que la persona tenga tendencia a engordar o no, que la persona sea delgada u obesa, que sea un… Leer más »

Dieta especial para adelgazar rápidamente

A continuación te vamos a dar una Dieta especial para adelgazar rápidamente para que siempre puedan estar en forma. Hay personas que necesitan quitarse unos cuantos kilos rápidamente. Bien sea porque piensan participar en un certamen de belleza o porque necesitan ponerse un traje que en estos momentos no les… Leer más »

Beneficios de la sandía para tú dieta

La sandía es uno de los frutos más aclamados para realizar una dieta equilibrada y exitosa, por sus inmensas propiedades nutricionales y su delicioso sabor, dando una sensación de saciedad y frescura después de su consumo, por algo se le cataloga como “la fruta que es buena para todo”. En… Leer más »