¿Qué significa una dieta saludable ?

¿Qué significa una dieta saludable? Creo que depende de quién estamos hablando, o de cual «experto» estamos escuchando. La mayoría de la gente asume, antes de conocerme,  que tengo una dieta saludable. Así que me detuve un momento para preguntarme, tengo una dienta saludabe? Bueno, me gusta pensar que sí,… Leer más »