Archivo del Autor: Adelgaza Mientras Duermes

Cuál es el mejor método para bajar de peso

Bueno obviamente que si pensamos en cuál es el mejor método para bajar de peso, vamos a terminar pensando en las tan aburridas dietas, pero esto no es una constante, claro que una buena dieta balanceada, ayuda mucho y contribuye definitivamente en poder quitarnos esos kilitos demás. Bueno no vamos… Leer más »

Los beneficios de hacer ejercicios para adelgazar velozmente

Cierto que hay factores que ayudan a que las cosas funcionen mejor, y este es el motivo por el que te vamos a explicar los beneficios de hacer ejercicios para adelgazar velozmente. Es cierto que si estás haciendo dieta, se supone que debes adelgazar, pero algunas veces sentimos que no… Leer más »

Por qué no puedo adelgazar fácilmente

A veces nos preguntamos llenos de angustia ¿por qué no puedo adelgazar fácilmente? Miramos y miramos el peso cada día, y nos decimos  “he estado haciendo dieta durante un mes seguido y no he logrado adelgazar, me desanimo como es lógico y decido abandonar la dieta. Es entonces cuando las… Leer más »

Los métodos más eficaces para adelgazar en un mes

La mayoría de la gente cuando decide someterse a una dieta, quiere ver los resultados de inmediato, y realmente, esto de adelgazar no es una cuestión de una semana. Para desembarazarte de unos cuantos kilos de un día para otro, se precisaría de una cirugía llamada lipectomía, o cirugía del… Leer más »

Si sufro de diabetes qué tipo de dieta debo hacer

Muchas personas  tienen algún padecimiento, y uno de esos padecimientos puede ser la diabetes. Esta es una de las enfermedades que más comúnmente aqueja a un número muy importante personas. Es por eso que siempre me pregunto si sufro de diabetes qué tipo de dieta debo hacer, como es de… Leer más »

Es bueno hacer dieta para mejorar la salud

A la pregunta de sí es bueno hacer dieta para mejorar la salud, te diremos que definitivamente sí, pero también te decimos, hay personas que de por sí tienen un excelente metabolismo, que tienen un peso ideal, y que comen balanceado sin darse cuenta. Estas personas, no necesitan someterse a… Leer más »

Qué deportes me ayudarán a adelgazar más rápido

Indudablemente, que casi todos los deportes, nos ayudan a adelgazar. Esto se entiende porque la mayoría de los deportes, ponen al cuerpo en movimiento continuo. Pero me gustaría saber qué deportes me ayudarán a adelgazar más rápido. Si estoy sometido a una rigurosa dieta para adelgazar, ésta dieta por muy… Leer más »