Archivo por meses: abril 2016

Adelgazar en una semana es posible?

Hay quienes prometen que se puede adelgazar en una semana entre 5 y 8 kilos, lo peor es que toda esta información esta en Internet, y puede llegar a manos de adolescentes que podrían llegar a enfermar si siguen estos planes alimenticios sin pie ni cabeza. Cuando se informa sobre… Leer más »

Comidas adelgazantes y riquísimas!

Te voy a hacer  una gran revelación, que cambiara tu óptica sobre las dietas y las comidas adelgazantes. Muchos creen que es necesario  ingerir alimentos sanos para adelgazar,  como frutas, verduras y cereales, etc  Lo que si es cierto,  eso jamas sera lo contrario. Pero lo que no es real es que las comidas… Leer más »

Hay que tener una actitud mental correcta para bajar de peso.

Si quieres tener éxito con un programa de perdida de peso, vas a tener que seguir mucho mas que unas simples instrucciones sobre como alimentarte para bajar de peso. La actitud mental juega el rol mas importante en este proceso. Absolutamente todas las acciones están gobernadas por los pensamientos. Los… Leer más »

¿Cuáles Son Las Mejores Frutas Para Adelgazar Rápido y Sin Hambre?

Las frutas para adelgazar son uno de los mejores sistemas nutricionales que se pueden encontrar, ya que ofrecen todo tipo de nutrientes, vitaminas y minerales que ayudan a tu cuerpo a tener siempre lo que le hace falta sin necesidad de comer una gran cantidad de alimentos. Además, al ser… Leer más »

Estas Son Las Hierbas Para Adelgazar Más Efectivas

El uso de plantas y hierbas con fines medicinales ha acompañado al ser humano desde que empezó a hacer historia, e incluso antes. Hay hierbas para adelgazar, para desinflamar, laxantes, depurativas. A lo largo de los siglos, los entendidos en medicina comprendieron su poder curativo y benéfico para nuestra salud,… Leer más »